1不要那么累，不要那么疲惫，不舒服的时候歇一会，饿了要吃不要怕贵，工作是个蠢东西，不要和他作对，到点吃按时睡，一定要好好的照顾自己！
2不论天冷还是天热，人的心都是需要恒温的，哪儿着凉了，就要在哪儿给它加温。多穿点衣服。小心感冒。
3摘一千颗星星，照亮你的前程；种一千朵玫瑰，陶醉你的心情；折一千只纸鹤，逗你时刻欢乐；找一千种理由，希望你你无忧无愁！
4我不允许你熬夜，理由和第二条一样，身体是革命的本钱，我不想你死我前头。
5天气变得很快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态，这是对你的关爱。
6生命短暂，你应该每天微笑，因为你的微笑最迷人；你应该更加快乐，因为每个人都喜欢你。 你的心情好吗？你开心吗？放下心中的包袱，去享受新的一天。
7要及时吃饭，饭菜不能太简单，要加强营养，这样才能补充消耗了的能量。
8注意身体工作别太累别给自己太多压力。
9在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
10如果你必须失去，但愿是忧愁;如果你必须遗忘，但愿是烦恼;如果你必须错过，但愿是厄运;如果可以永远，但愿伴随你的是健康幸福快乐和爱!
11累了，要好好休息；错了，别抱怨自己；苦了，是幸福的蹊径；伤了，懂得什么是珍惜；笑了，便会忘记哭泣。
12无论晴天阴天雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天，无论昨天今天明天，能和你在一起的一天，就是夸姣的一天，愿你每天快乐，日日开心！
13若我是黄土，那么长出的青草是为你而绿，开出的黄花是为你而香;若我是清泉，那么畅游的鱼儿是为你而舞，潺潺的泉响是为你而唱。
14不知道你现在还好吗?是不是也和一样没烦恼。如果你正享受幸福，请你不要告诉我，如果你正承受不幸，请你告诉我。
15用你的执着和勇气，在这个世界留下灿烂的痕迹，用我的善良关怀和爱给你信任和依赖，请记住，无论怎样，你的背后都有我的支持。