有一次健身课的内容是拳击，我打了半场下来坐在场边休息喝水。我问教练：“教练，你说我以后能当教练吗？”其实我并不是有此打算，无非是没话找话问一句，这样一来二去交流点什么能给自己争取多一些时间休息，要知道这个教练可是健身房里著名的铁血教练啊。
“你不能。”教练看都没看我，一边喝水一边说。
“为什么？”我很诧异。虽然我腰腹还没练平坦，但也可以心比天高嘛！
“我从来没想过我会当教练。”他在我身边坐下开始讲故事，“我第一次接触学拳击是11岁，自己喜欢，打了几年，教练说我可以打比赛了，我就去了。那时候比赛获了一些奖，身体也强壮了很多，慢慢开始接触健身，自己练。练了一两年，技术更加成熟了，进步特别快，又参加了一些健美类的比赛。之后我的教练让我帮忙做助教，一段时间后，教练让我去考健身教练的各种资格证。从11岁开始到我真正当教练差不多10年吧，到现在也快30年了。我就是这么走上健身教练的路，从老家的训练馆，一步步走到北京的健身房，慢慢这么走过来的。”
教练是个铁血但不善言辞的人，我明白了他的意思，其实就是“你要真的热爱并努力，而不是从开始就想着要拿到怎样的结果”。我突然想到，经常有网友问我，该如何写东西，写什么样的东西比较容易发表，或者发表文章写书的途径是什么？我回答不了，因为我也只是一直写，没想过什么结果。这么一类比，我便明白了教练的意思 。
网上有个挺有名的健身类的文章，叫做“塑身300，时间是怎么样划过了我皮肤”，光看题目，就深有感触。我记得第一天跟教练做体能测试的时候，各种数据差到临界点，稍微动一动就累得气喘吁吁。现在两个半月过去了，虽然没有一步到位成为健身达人，但明显感觉腰腿有力，整个人都精神了。这一切是怎么得来的，我比谁都清楚，是每一个依旧晚2点睡但必须7点起的早晨，是睁着朦胧的睡眼在公交站边买红牛的瞬间，是深蹲训练从徒手到负重30KG的飞跃，是挑战了很多我觉得根本做不到的动作和重量。我已经很多年没有大汗淋漓，没有买过运动服，没有穿过运动鞋，甚至都忘记了汗臭的味道。昨天下拳击课教练给我解手上的绷带的时候说：“连绷带都湿透了。”健身这种事，时光是最好的答案。
我曾看到过这样一段话：“如果从一开始就选择可以自我实现的工作，并对所钟爱的工作全心投入，只要公司体制完善，机制健康，加薪晋职这些物质和精神的收获，便变成了随之而来的副产品。” 对这种人，我一直都特别敬佩，也特别尊重，他们有一种韧劲，低头努力，剩下的交给时光。