慢一些，让灵魂跟上你的脚步

当我第一次来到北京的时候，印象最深的便是生活的快节奏。站在人群之中，看到他们匆匆地行走、匆匆地转身、匆匆地离去。正如歌词里写到：来也匆匆，去也匆匆。

当天晚上，我便疑惑地问邵琦：“为什么北京的生活节奏这么快?”

邵琦笑了笑说：“因为要赶时间啊!走快一点不就节约一点时间嘛，走得快的话能节约5分钟，运气不好的话也能节约3分钟呢。”

我笑了笑又问道他：“那你平时也这么匆忙吗?”

邵琦说：“是啊，已经习惯了。”

我接着问：“那如果你运气足够好，节约了5分钟，这五分钟又能做什么呢?”

邵琦默默地说道：“什么也做不了......”

有时候，我们拼命地和时间赛跑，为了节约那5分钟，然而并没有真正地利用起来。就为了那创造不了多少价值的5分钟，却失去了一路上愉快的心情，真的得不偿失。

顾城曾说：“我多么希望，有一个门口，早晨，阳光照在草上。我们站着，扶着自己的门窗，门很低，但太阳是明亮的。草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。”这是一种多美的意境?有时候我们只顾着往前走，猛然回头，已失去了太多太多.....

现代社会的的人往往都有这样的心理趋势：认为“快的总是好的”。行走要加快步伐、吃饭要加快速度、恋爱要加快进度、成功也想一步登天、一蹴而就。

讲一个自己的小故事：

2014年5月，我做起了职业培训，给大学生和社会人群培训计算机、会计和教师证，事业做得风生水起。

我不想因为短暂的成功而停滞不前，我想改变。于是在2015年上半年，我大胆地做了一个改变，将原本的三个月的课程浓缩到一个月上完。这样的集中培训，最直接的变化便是培训的进度比之前快了好几倍，原本需要培训几个月的课程，现在只需一个月就可以学完。为了吸引学员报名，我还给这个课程起了一个响亮的名字——“钻石速成班”。

意想不到的是，这个“钻石速成班”一经推广和宣传，立马就吸引了很多人前来咨询和报名。到了后期，报名的人数破天荒地达到三百多人，于是我不得不开设新的班次，聘请新的老师。

有一次，我跟一位会计班的学员聊天，我问道：“为什么你们都想报这个班呢?”

这个女生不假思索地回答道：“因为快啊!只要一个月就可以参加考试了，多好啊!”

我又问：“那你学习的怎么样了?有把握通过考试吗?”

她怯怯地说：“其实我有点跟不上进度，因为自己的事比较多，社团的事、学生会的事......所以落下了好多，考试也只能碰碰运气了......”

我语塞。

其实，每个人都偏爱速成班，但并不代表每个人都适合速成班。真正的“速成”是建立在良好的基础之上，同时需要百分之百地投入。而这位女生，之前没有任何的知识储备，也没有充足的时间去备考，而是一味的追求速度，本身就是一个不够理性的选择。

生活中，“快”有积极的一面，但有时候，不能盲目的追求这种假象，也不要让速度的假象蒙蔽了我们的双眼，弱化我们的思考能力。

很多人，一味地追求工作的速度，却不知道停下来看一看日出，坐下来欣赏一次美丽的黄昏，走一走曾经的青石小巷，给自己一个缓冲，为再启程积聚一点力量。

生活中，早晨起来，不是立刻就起床工作，而是先懒懒地伸个懒腰，放一首轻松愉快的歌曲，到窗边沐浴一下阳光，把自己调整到最佳的情绪状态，然后给自己一个微笑，信心满满地告诉自己：今天将是美好的一天。

吃饭不是狼吐虎咽，而是慢慢咀嚼，感受食物的美味。茶余饭后，与好友一起聊天放松，享受一种工作之余的愉悦。慢下来，一生不长，要学会善待自己。

沟通不是快言快语，而是在必要的时候停下来。倾听对方的心声，调整自己的语言和肢体，了解事情的全貌，再慢慢地进行沟通。她说，你要仔细听，并要有眼神上的交流，并在恰当时刻表达你自己的想法，这样的放慢速度的沟通才会让你收获友情，还有爱情。

恋爱也不是为了闪婚。男人不要一味地只想尽快亲密，女人也不是一味地只想尽快约见父母，而是先慢慢了解对方，知道对方的爱好品行、性格脾气、为人处事的态度，培养出浓厚的感情，再去谈婚论嫁。

在这个物欲横流的社会里，是否询问自己的内心：真的要让自己的人生沉浸在无法负荷的快节奏里而无法自拔吗?又是否愿意看到自己日渐憔悴?如果答案是否定的，那么，何不放慢脚步，去欣赏人生的另一番风景，收获别样的温情?

慢一些，让灵魂跟上你的脚步;别着急，你想要的，岁月都会给你。