与子女沟通的三大原则

与子女沟通的三大原则

最近连续做了一些青少年案例后，发现很多青少年的心理行为问题总是亲子沟通最先出问题的，沟通的问题导致亲子关系的疏离，最终导致孩子的心理行为问题。我发现人们心目中根深蒂固的自我是家庭婚姻和亲子关系解决不好的最主要原因，这种自我往往表现为自以为是、成见、偏执等等问题，针对这些问题，我想请家长朋友们注意以下亲子沟通的原则：

1、不做评判

亲子沟通的第一要诀就是：首先承认自己在某些方面可能是错的，孩子的所作所为一定有他的道理。而不是自己没有错，错都是孩子的，如果这样，对方当然不听，永远不会听。因为只要我们认为对方是错的，沟通的目的就是揭露对方的错误，这就不是是沟通了。就永远达不成真正的沟通，一定是一谈就崩。况且，只要您认为孩子是错的,就一定有矛盾,要知道，孩子也认为您是错的。因为从更广阔的意义上说，你跟孩子是平等的。如果能站在这种立场上跟孩子说话，那么你说出来的话也许就不具有评判的意味了，这是达成亲子沟通的第一步。

2、选好角度

事实上，每个人都是从自己的角度出发看问题，都可能有自己的偏见。也就是说每个人都可能是错的，那么，首先，自己可能是错的，只要孩子提出足够的证据说明自己是错的，自己就要承认。

不是站在对方的角度，因为你永远无法真正站在孩子的角度，所以，换位思考远远不够，这里讲求的是无位思考，也就是说不要站在哪个位置上去思考。我们不站在哪儿,就可以站在所有的地方,如果我们不坚持我们自己是对的，那么我们怎么可能有错误？如果我们不坚持孩子是错的，我们就只是在讨论什么是好的。其实对错根本不重要，我们要的是解决问题，而不是您错我对。

3、听比说重要

从临床收集的资料看，绝大多数亲子交流是以父母说孩子听的形式进行的。这是单向的交流，不叫互动。做为家长，听孩子说什么也许比跟孩子说什么更加重要。试想，要是我们没有被倾听的体验，我们怎么跟别人交流呢？我在咨询室里看到的是，家长抱怨孩子不听自己说话，不跟自己说心里话。关键是，家长的老生常谈孩子听得太多了，终于不想再听了；家长从来没有认真听孩子说，孩子放弃了说的权利。（要是你跟一个朋友交流，那个人永远不认真听你说，只顾自己说，你会怎么样？）。记住：听比说重要！

以上三个原则，简单明了。但是做起来却不是那么容易。不是简单的技巧，而是一种境界。试试吧，如果你的世界发生了改变，那一定是你发生了改变。