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1、惜衣有衣，惜食有食。
2、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。
3、细水长流，遇灾不愁。
4、细雨落成河，粒米凑成箩。
5、一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?
6、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
7、省吃餐餐有，省穿日日新。
8、省下烟酒钱，急难免求人。
9、十匙合成一碗饭。
10、食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。
11、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
12、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。
13、日储一勺米，千日一石粮。
14、一颗米粒九十九个工。
15、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
16、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
17、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。
18、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
19、粮收万石，也要粗茶淡饭。
20、嘴是无底洞。大吃胜过小赌
21、有荒节约度荒，天荒节约备荒。
22、一粥一饭汗珠换。
23、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。
24、精打细算半年粮。
25、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
26、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。
27、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。
28、粮再多，野菜也要备几锅。
29、好处安身，苦处用钱。
30、耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。
31、黄金本无种，出自勤俭家。
32、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。
33、年年有储存，荒年不荒人。
34、粮食打进仓，莫忘灾和荒。
35、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。
36、糠菜半年粮。
37、粗茶淡饭，细水长流。
38、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。
39、丰收当歉年过。
40、丰收万石，也要粗茶淡饭。
41、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。
42、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。
43、锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
44、粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。
45、家有万石粮，挥堆不长。
46、精打细算够半年，遇到荒年不受难。
47、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。
48、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。
49、不当家不知柴米贵。
50、饱时省一口，饿时得一斗。
51、爱衣常暖，爱食常饱。