不进则退的上一句，不进则退的前一句
逆水行舟,不进则退
学如逆水行舟，不进则退；心似平原跑马，易放难收。
出自《增广贤文》
翻译：学习要不断进取，不断努力，就像逆水行驶的小船，不努力向前，就只能向后退。