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坦然面对自己遭遇的一切

2016-03-28

今天小编为你们准备了一些文章:

面对生活困惑的反思

在现代社会,快乐和幸福并不缺少,甚至给人一种俯拾皆是的感觉。然而,当我们俯下身来寻找时,却惊奇地发现,散落满地的原来是一个个迷惑自己的问题和无法突破的障碍。我们甚至觉得,人生就是在逆境中寻找突破,追求理想和快乐。面对那些折磨我们的事儿,我们需要拥有逆境中突破的智慧。

生活为什么总是不如意,是自己哪里出了问题吗?

我为什么难以突破现状,是自己的思维陷入怪圈之中了吗?

我是在逃避生活的本质,还是已经在理想与现实中迷失?

我为什么总是自卑、没信心,如何做才能让自己变得更自信?

当身陷逆境,心生困惑,不满足生活现状时,我们总会不停地思考问题产生的根源,而且还可能积极投入到改变现状的行动中去。几个回合下来,收效甚微,一切都似乎没有太大进展。

我们陷入了生活泥潭不能自拔,痛苦万分中我们反问自己,生活到底是什么?什么才是生活的目的和意义?其实,人生就像一杯水洒在地面,本质属于清澈透明、无色无味,而一旦落到地面就会被大地迅速吸收,与土壤融为一体。

不管我们落在哪块土地上,每个人的人生都会和土壤结下不解之缘。不过,很多人都很难辨清一个真相:自己到底是被土壤吸收,还是自己吸收了土壤?自己到底存在于土壤中,还是土壤存在与自己体内?

生活的全部就在自己和土壤之间,而很多时候我们却根本无法分清自己到底是怎么一回事。模糊的感觉和想辨别清楚现状的欲望让我们不得不去思索、寻找,自己到底是什么,土壤到底在自我生活中起着什么样的作用?

一旦我们试着去发现真相,迷惑、混乱、烦恼、压抑、茫然就会随之而来,似乎有一股前所未有的阻力束缚住了自己,无法挣脱,更难以超越。此时我们的生命陷入到逆境之中,而任何希望亮光的出现都会使我们对其充满惊喜、欣慰与渴望。

然而,一切仍然像土壤的厚度那样,很难让自我辨清和穿越。甚至有时我们会感觉自己的内心变得一团糟,好像根本不属于自己一样,还有种陷入泥潭的感觉。我们奋力挣扎,然而一切都像在做无用功,没有任何突破。

这个时候,快乐与幸福荡然无存,一种前所未有的痛苦与迷乱纠缠着自己,既无法掌控,又挥之不去。于是,我们开始在阻力面前思考生活中突破之道:

我将用什么方法改变自己目前不佳的现状?

自己必须走出哪些思维怪圈?

如何在失控中学会驾驭?

怎样在痛苦中把握幸福?

自己能否塑造一个更强大的自己?

是什么在阻止自己前行的脚步?

是什么让自己陷入了泥潭?

如何使自己的做事效能更高些?

如何让弱势的自己变得优秀?

自己能否成为生命的强者?

当这些问题都摆在面前时,你是否会觉得自己就像井底之蛙,原来眼前的一切并不是世界的全部。有时,我们会觉得自己就像盲人摸象,所触摸到的并不是一切的真相。眼睛和感觉常使我们的思维陷入偏见之中,所以想认清自我就不能固守一隅,而是应该学着突破思维意识中的束缚,寻找生命中的非常之道。

对于那些身心陷入困境的人来说,逆境生存智慧就是使其突破困境的非常之道。从逆境智慧中我们会:

发现自己到底被哪种思维束缚着;

清楚如何去驾驭失控中的自己;

明白怎样把握人生的幸福真谛;

学会如何去塑造一个更强大的自己;

知道是什么在阻碍自己前行;

弄清自己为什么会陷入泥潭;

清楚怎么做才会变得优秀;

懂得怎样让自己突破局限,并一点点强大起来。

是改变生活,还是被生活改变

人生无所谓成功和失败,失败只是意味着一种状态的结束,另一种状态的开始。人生也没有永远的成功,成功只意味着一个目标的实现,一种理想变成现实。在成败面前,接受和改变的作用就是让人学会忍耐与坚强。

年轻的女孩正在和父亲促膝长谈,更准确地说,是女儿在向父亲诉苦、抱怨。

女儿心情沉重地告诉父亲:我现在感到非常痛苦,尽管自己很想从中走出来,但是似乎已经迷失了方向。问题一个接着一个,弄得自己毫无招架之力,我已经厌倦了挣扎、抗拒,但我又不知道如何做才对。

父亲低头想了想,对女孩说:跟我到厨房看一看吧,也许你能从中发现生活的真谛。

女孩迷惑不解,跟着父亲来到厨房。只见父亲打开燃气,烧了三锅水,水沸腾后,父亲把萝卜放在第一个锅中,把一个鸡蛋放在第二个锅中,把一些咖啡放进第三个锅中。等都放好之后,父亲示意她和自己一起默默看着锅里的变化。

过了一会,父亲把锅里的萝卜和鸡蛋捞了出来,分别放在两个碗中。然后,他又把咖啡倒进杯子里。他问女孩:孩子,刚刚你都看到了什么?女孩回答:萝卜、鸡蛋和咖啡,别的就没有什么了。

父亲说:用你的手感觉一下被沸水煮过的萝卜,再将鸡蛋皮打破,然后再尝一尝我给你煮的咖啡,感觉一下味道如何?

女孩按照父亲的意思,一一照做了,但依然不知道父亲到底想说明什么。

父亲摸着已经长大却一时失去勇气的女儿的头,解释道:当它们处在逆境中时,也就是遇到滚烫的沸水时,反应各不相同,原本粗硬、坚实的萝卜在沸水中变软了,煮烂了;鸡蛋原本非常脆弱,鸡蛋壳在保护着里面液体,沸水煮后,鸡蛋内的液体却也变成了固态;粉末的咖啡在沸水中煮了一下竟改变了水的味道。你呢?我的孩子,你是什么?

生活中的每个人都会像这个女孩一样,面临各种烦恼与困惑,但是每个人的成长都需要付出这样那样的代价。没有人会一直一帆风顺,生活总会使我们面临各种危机。

当对现状不满,渴望一种更积极的人生时,接受和改变可使我们的内心更加豁达、乐观,使我们的一切都发生改变。接受和改变中蕴藏着一种生命智慧,更是每个人自我实现与超越的有效工具。

当我们的人生状态发生重大变化时,接受和改变是对我们受伤心灵的按摩,是对我们紧张、焦虑、悲恸、恐惧等情绪的调补;当我们的生活处境每况愈下、十分艰难时,接受和改变是不甘放弃,奋力拼搏时坚定的眼神,自信的微笑;当我们的思维陷入不能自拔的旋涡时,接受和改变是使我们获得自我突破的神秘力量。

人生无常,世事难料。汶川地震爆发以后,数万人死亡,几十万平间房屋被破坏,数万人遭灾。对于受灾群众和在灾难中幸存下来的人来说,微笑在短时间内是无法在他们脸上重新绽放的。此时,他们需要的是平定情绪,淡化哀伤,走出恐惧,恢复生活的信念和勇气。

任何灾难都会过去,所有哀伤都会淡化。对于灾区人民及遭受过严重灾难的人来说,积极的自我调整,坚定的生活信心是开始新生活的保障。此时此刻,我们应该做的是尽量平静内心,用积极的心态和行动迎来新的生活。

思维的禁锢总会使突破困难重重,自己像被思维囚禁的奴隶一样,任由它来驱使、主宰。于是,一股浓浓的痛苦包裹着自己,无力挣脱,却又充满渴望。

每个人都是从痛苦抵达幸福殿堂的。对于追求幸福的人来说,接受和改变就是让自己正视痛苦,发现人生幸福的真谛痛并快乐着。

人生无所谓成功和失败,失败只是意味着一种状态的结束,另一种状态的开始。人生也没有永远的成功,成功只意味着一个目标的实现,一种理想变成现实。在成败面前,接受和改变的作用就是让人学会忍耐与坚强。

人生需要自强不息,人生也需要信念支撑。无论花开花落,也不管云卷云舒,懂得接受和改变的人总会宠辱不惊,去留无意,并保持着正常的生活状态,不变的人生信仰。

无论是宇宙万物,还是天地人生,接受和改变无处不在。人生自古多逆境,逆中更有逆道生。不管我们因何陷入烦恼、痛苦、茫然,只要觉得自己正处在逆境中,接受和改变总会为我们提供一个完美的解决办法。

为什么说人人都在逆境中

逆是生命的常态,因为人生的一切突破和改变,都是在逆境中进行的;生命的所有价值和意义,也都是在逆境中实现的。

每个人都像困在笼中的鸟,我们习惯在有限的空间,思考笼外无限的世界。有些人一辈子都在笼中,且浑然不知;有些人发现自己被困在了笼中,却无力挣脱它的束缚,以致渐渐适应了笼中的环境,并认定生活就是这样;有些人历尽千难万险,终于走出身心的囹圄,获得了生活的大境界。

无论你的世界是小、是大,每个人心中都有一个属于自己的独特世界。因为世界是以表象的形式,印在每个人的思维意识里。所以我们既生活在真实的世界,又生活在表象的世界。就像柏拉图的洞穴理论一样,我们都生活在属于自己的洞穴中。

以上是小编为你们准备的,希望你们会喜欢!

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