如何与孩子沟通

小编今天为你们准备了一篇文章：

一、理解尊重孩子

理解、尊重孩子能够有效地拉近你与子女之间的心理距离，缩小代沟。

理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感，它需要你的无私和爱心。但作为父母，我们往往把自己的面子看得很重，我们往往希望子女无条件的服从我们，我们却不能无条件的去尊重子女。当然，这并不是要求家长去认同孩子的一切观点和行为，而是我们要能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的耳朵去听，用他们的头脑去想。

父母应该知道：对于青春期的孩子，可以说，他们比任何人都更看重同龄朋友而忽视成年人。做父母的如果不能理解他们，孩子就会向外寻找理解他们的人。反之，父母若能理解他们，他们就会感到家庭的温暖、安全，就会愿意与父母沟通。各位家长应切记：对于青春期的孩子，只有先去理解，而后才能正确引导。没有理解，一切教育、引导都难有真正好的效果!

家长与孩子之间需要理解，理解是爱心和尊重的具体体现。无论父母对子女，还是子女对父母，一般都不缺少爱心，但往往欠缺尊重。因为欠缺尊重，结果连爱心也感觉不到了。现在你不妨从理解开始，一个戏剧性的变化就会出现：你与孩子的心理距离马上就缩小了，你与孩子的口角冲突马上就减少了。那么，理解子女，你需要付出什么呢?不过是一句老话将心比心，你说是吗?

下面的练习，请大家思考一下：

如果你的孩子对你抱怨他的母亲：妈妈最讨厌了，一天到晚唠叨个没完!你的反应是什么?

1、不孝子孙!妈妈这么辛苦，从小把你养大，你还嫌讨厌，像话么?

2、你觉得，妈妈讲话很干扰你?

3、你怎么会有这种感觉?还亏你讲得出口!

4、我不敢肯定，你最近似乎心很烦?有什么事可以跟爸爸说说吗?

二、把自己的真实感情告诉孩子

家长在与孩子说话时，准确地向孩子传达出内心的想法、愿望，使孩子能够感觉到父母批评、教育中所包含的关爱和善意是非常重要的，这可以减少由于父母言辞不妥而引发孩子的抵触情绪。

做父母的，原本出于爱和善意的管教，常常被种种不当的方式所遮掩。当父母对着孩子愤怒责骂的时候，父母的爱心往往被湮没在粗暴的管教行为之中。尽管许多父母在责骂孩子的同时，不时声称我是为你好，但孩子听到的却是如雷贯耳的斥骂声，很难感受到父母的爱心和善意。 做父母的往往沉浸在自己的出发点完全是为了孩子好而一意孤行，甚至根本没有想过孩子怎么看自己。有一位父亲因一个偶尔的机会，得知自己的儿子对自己又恨又怕，感到非常吃惊：此前他从来都没有想过儿子对自己怎么看，只一味地认为自己非常爱儿子。从此，他改变了管教儿子的方法。国内外都有研究表明：父母过于严厉、缺乏温情的养育方式与过分保护、过分干涉一样，都不利于孩子的健康成长。

作为家长不应该用打骂和训斥来把自己的爱心和善意伪装、包裹起来，而应该直接地准确地把自己的感觉、想法表达出来，这样效果会更好。

例如，家长可以这样对晚归的孩子说：你回来得太晚了，我们都非常为你担心，我已经拨了十几个电话，还差一点要打110报案了!

担心是家长真正的感觉，愤怒则是由担心而产生的。直接地、坦诚地把自己的担心感觉告诉孩子，不管她是由于正当的原因还是不正当的原因晚归，听到这样的话，多半都会感受到父母的深切关心，并且产生内疚感。若有此良好的沟通为基础，接下来的教育就容易接受了。

家长批评教育孩子，是对孩子的深切关爱，也是家长应该履行的职责、义务。但家长在批评教育孩子时，还要注意这样几点：

1、避免夸大事实。不要用你总是你肯定你从来这样的句式。凭心而论，你的本意并非认为自己的孩子真的总是如此、肯定如此、从来如此。所以应避免。

2、避免笼统模糊。如果你对孩子的某种行为不满，要避免笼统的指责你这个孩子......而应该具体地说你这个行为......你这件事......因为你真正不满意的是他的某个行为，而不是他这个人。

3、善于认错。家长也有无理的时候，认错时不要说好了，好了，都是我的错!反正你总是对的，我都是错的!准确的表达应该是：也许你是对的也许是我错了。

总之，当我们对孩子的行为不满时，要避免指责，而是对她说出自己真实的感觉。

练习：如果你对孩子过多看电视的行为不满意，你怎样告诉他?

A、整天就知道看电视!你看隔壁的xxx;你有哪一样及得上他?不争气的孩子，以后工作都要找不到了，你去扫大街吧!这样说，实际上只是发泄了自己的焦虑情绪，并且让孩子觉得在父母眼里自己是个坏孩子，因而他会更不思进取。

B、明天开始，每天只能看一个小时的电视!这样凭一时冲动作出的决定，并没有考虑它的可行性。

C、我们为你的视力担心!如果你不能控制自己，我们将协助你控制。因为我们是父母，我们要对你负责。把关心和协助明确告诉孩子。

三、学会拥抱，学会耳语

《父母必读》99年第5期上有一篇文章，题目是《你拥抱过吗，耳语过吗?》，文章说：在拥抱中，人可以得到安全感和信任感，是一种全身心的休息。焦躁的情绪可由此缓解或平息。人在情绪平静、心理稳定时是最理智的。

耳语要比正常音量的表达更令人信服，更容易打动人。因为仅就耳语的姿态而言，就已经表明两人之间的一种特殊的亲密关系了。

父子之间、母女之间都要多沟通，家长要多计划、多创造机会，慢慢地，孩子同你都会习惯这种方式，越习惯也就越自然，感情也就越深。

中国人表达感情的方式是比较含蓄的，我们不善于说出来或做出来，我们明明爱孩子却很少对孩子说：孩子，我们爱你。如果你实在不愿接受拥抱这种方式，其他方式如握手、头顶头、搂肩膀、拍拍头或后背、用力握他的双肩、轻捋他的头发等也都可以采用。总之，家长在这方面应该积极主动。

绝大多数父母都深爱着自己的孩子，我们应该经常用语言、动作、表情和姿态让孩子体会到父母的爱。特别是在孩子遇到困难和挫折的时候，把你的手放在孩子肩上，注视着他的眼睛，对他说：不管发生什么，你对我们来说都是最重要的，我知道你能行!

四、学会倾听

父母与子女之间的沟通非常重要，但在这种沟通中，我们做家长的还要注意一点就是：少说多听。我给大家举一个例子：有一位母亲，有一天得了喉炎，嗓子哑了。儿子放学回来后说：妈妈，老师批评我了。接着就诉说老师怎么怎么不对。当时，这位母亲特别想批评儿子：你错了，老师是对的。可是因为嗓子哑，说不出话，就只好瞪着眼睛，看着儿子说。等儿子终于说完了以后，突然儿子又说了一句：妈妈，我谢谢您。她当时一愣，不知儿子是什么意思。儿子又说：谢谢您，今天听我说了这么多话。第二天，儿子又对妈妈说：妈妈，你昨天虽然什么都没说，但是我已经明白了，我错怪了老师。这就是倾听的力量，不需要你去评论，孩子在说的过程中自己就醒悟了。

人与人之间需要沟通，但是不要认为沟通需要用嘴去说，其实沟通更需要用耳、用心去听。可以说，倾听有时候是最好的沟通。

当家长的，好犯的一个毛病就是，总是希望孩子听自己的，却很少主动去听孩子的。那么，从今天开始，让我们在座的各位都来试着克制一下自己，改变一下自己，在家里我们尽量的少说，多听，你会发现与孩子的关系、与配偶的关系、与老人之间的关系都会有很大的改变。

以上是小编为你们准备的文章，希望你们会喜欢!